Спортивные достижение, здоровье и даже настроение спортсменов во многом зависит от питания. Какие продукты нужно использовать. чтобы не возникли нарушения здоровья, связанные с интенсивными тренировками? Каковы особенности питания при занятиях различными видами спорта? Прочитайте эту книгу и вы найдёте ответы на все интересующие вас вопросы.
|