Quote (Александр)
У меня синий пояс - начальная стадия обучения За что дается 1 кап? что нужно выполнить? Хочется понять
Кап присваивается при прохождении аттестации. Аттестация может проводится во время семинаров или, например, во время летних сборов в спортивном лагере.
Программа 1-го капа приблизительно включает в себя следующее: - знание всего, что изучалось на предыдущем уровне;
- контратаки 1-го уровня;
- атаки (Чиен Лыок) с 1 по 10;
- Тхап Ты Куэн;
- Дон Чан с 1 по 4.
Ещё раз напомню, что это очень короткий и приблизительный список, потому что если здесь привести полный список то, боюсь, что заведу вас в заблуждение. Первый кап обычно присваивается от полгода до года занятий.
