| » Наш опрос |
Как часто вы тренируетесь?
Всего ответов: 5
|
|
Главная » Архив материалов
09.06.09.-14.06.09. - Пройдёт летний учебно-тренировочный сбор
ОФСО
«Федерация Вьет Во Дао и Ушу Московской области»
Проводит
Летний учебно-тренировочный сбор
C 09 по 14 июня в живописном месте Подольского района (Калужское направление, пос. Рогово)
Программа:
- тренировки по Вовинам Вьет-Во-Дао и спортивному Ушу;
|
Федерация «Вьет Во Дао и Ушу Московской области»
Приглашает
Всех желающих и особенно людей среднего и пожилого возраста в группу
оздоровительной гимнастикиОздоровительная гимнастика:
- включает в себя комплексы упражнений относящихся к традиционным китайским, вьетнамским и индийским оздоровительным системам;
- направлена на регуляцию потока энергии, успокоения ума и использует различные дыхательные техники и упражнения, воздействующие на суставы, кости, мышцы, связки, сухожилия и внутренние органы организма;
- улучшает самочувствие, повышает концентрацию внимания, помогает по-новому взглянуть на свои возможности и гармонизирует отношения с окружающим миром. Позволит реже обращаться к врачам и быстрее восстановиться после перенесенных травм и заболеваний.
|
03.01.09.-08.01.09. - Состоялся аттестационный семинар по Вовинам Вьет Во Дао
Проходил в посёлке Знамя Октября и городе Щербинка, Подольского района, Московской области. Всего в течение шести дней Новогодних праздников было организовано одиннадцать тренировок. Первая тренировка обычно проходила утром, вторая вечером. Программа семинара состояла из следующих разделов базовой подготовки по Вовинам Вьет Во Дао: - общая физическая подготовка(силовые упражнения, упражнения на скорость, гибкость и выносливость);
- техника самостраховки(падения, перекаты и кувырки);
- базовая ударная техника(совершенствование одиночных ударов рук
|
18.12.08 - Закончены основные работы связанные с переездом сайта на новый адрес(vovinam.ucoz.ru).
На новом домене сайт приобрёл более презентабельный вид, более удобной стала навигация по сайту, появился форум и многие другие возможности современного сайта.
Теперь смело можно отпраздновать новоселье! Ура!
|
10.06.08.-15.06.08. - Прошёл летний учебно-тренировочный сбор
Проводился с 10 по 15 июня в местечке д.Зыбино, Подольского района(Клёново-Чегодаево).
Программа:
- тренировки по Вовинам Вьет-Во-Дао и спортивному Ушу;
- ознакомительные тренировки с традиционным оружием(меч, шест);
- общеукрепляющие и развивающие тренировки для улучшения об
|
|
30.04.2008. - Начал свою работу сайт "Федерация Вьет Во Дао и Ушу Московской Области" в домене narod.ru
| |
|
| » Календарь новостей |
| « Декабрь 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 |
|
|
