Главная
Регистрация
Вход
Среда, 03.06.2020, 20:26          
» Меню сайта
» Категории файлов
Видеогаллерея [3]
Здесь можно просмотреть видеоматериалы Федерации
Электронные книги [8]
Книжки для чтения и справочные пособия

Главная » Файлы » Электронные книги

Ушу - начало пути
[ ] 30.03.2011, 02:19

ушу - начало пути
      Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию , значительно улучшат работу вестибулярного аппарата.
      Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчён круг противопоказаний.
      Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству.
Категория: Электронные книги | Добавил: Gavrs | Теги: книга, Начало пути, ушу, Длинный кулак
Просмотров: 772 | Загрузок: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Статистика посещений:

Rambler's Top100

Copyright Andrewment © 2008 - 2020
Сайт создан в системе uCoz